Gece Uyuyamayan Çocukla Baş Etme

Çocuğunuz uyuması gerektiği zamanlarda uyumuyor; birden hareketlenmeye başlıyor ya da huysuzlanıyor mu? Bu 4 öneriyle mışıl mışıl uyuyan bir çocuğunuz olacak! 1. Bir rutin oluşturun. Siz nasıl sabahları uyumakta zorluk çekiyorsanız, bu durum çocuklarınız için de geçerli. Televizyon ya da odanın ışığı açıkken çocuğunuzun “uyuması gerektiği saat” olduğunu anlaması zordur. Işıkları söndürün, elektronik aletleri kapatın,…
Devamı